$120
Navasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8-9 am
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Posturas en y desde malasana
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Pelvis en el parado de manos con silla
WhatsApp us