$130
Comprendiendo las fuerzas opuestas en el yoga
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Trabajo de caderas con palomas
Brazos del parado de manos
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