$120
transiciones en parsva bakasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:30 Â pm
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Trabajo de caderas con palomas
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Los elementos de malasana
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