$120
Trabajo de purvo
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:45-10:00 pm
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Balances sobre brazos con reto en la columna
Trabajo de caderas con palomas
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