$130
Vinyasa restaurativo
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:00 – 9:00 pm
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
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