$130
Pincha mayurasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 7:00 – 8:00 pm
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Brazos del parado de manos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
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