$120
Voltear el agarre del hombro (flip the grip)
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8 pm
Brazos del parado de manos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Transiciones en el parado de cabeza
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