$130
Liberando y activando flexores de cadera
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 7:00 – 8:00 pm
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Balances sobre brazos con reto en las caderas
Formas de entrar al parado de manos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
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