$120
Parado de manos progresivamente
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Trabajo de caderas con palomas
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Balances sobre brazos con reto en las caderas
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