$120
Espalda para arcos
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Hacia eka pada sirsasana
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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