$130
Arcos con flexión de hombros
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8-9 am
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Los elementos de malasana
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