$120
transiciones en parsva bakasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:30 pm
Transiciones desde el parado de cabeza
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Balances sobre brazos con reto en las caderas
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