$130
Liberando y activando flexores de cadera
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 7:00 – 8:00 pm
Koundinyasana
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Pelvis en el parado de manos con silla
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