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  Clase 24 de febrero de 2022

  Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos

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  Clase 24 de julio de 2023 8 am

  Entradas a pincha mayurasana

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  Clase 24 de marzo de 2022

  Secuencia con tittibhasana

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  Clase 24 de mayo de 2022

  Straddle press

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  Clase 24 de mayo de 2023 8 am

  Transiciones desde prasarita

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  Clase 24 de noviembre de 2022

  vrschikasana

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  Clase 24 de octubre de 2022

  Hombros para hollowbacks

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  Clase 25 de abril de 2022

  Splits en inversiones para encontrar estabilidad

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  Clase 25 de abril de 2023 7 pm

  Eka pada vasisthasana y hanumanasana

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  Clase 25 de agosto de 2022

  Detener el impulso a pararse de manos

  Pared y bloques

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  Clase 25 de enero de 2022

  Koundinyasana

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  Clase 25 de enero de 2023 8 am

  Planchas

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