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  Clase 13 de enero de 2022

  Balances sobre brazos con reto en la columna

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  Clase 13 de febrero de 2023 8 am

  Pierna de saltamontes

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  Clase 13 de julio de 2023 7 pm

  Trabajando la fluidez

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  Clase 13 de junio de 2022

  Postura asimétrica 3: pierna de brújula (surya yantrasana)

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  Clase 13 de junio de 2023 7 pm

  Torsiones cerradas

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  Clase 13 de marzo de 2023 7 pm yd

  Yoga danzate desde cero

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  Clase 13 de marzo de 2023 8 am

  Salto a y desde uttanasana

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  Clase 13 de octubre de 2022

  Bakasana desde la flexión de la cadera

  Bloques

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  Clase 13 de septiembre de 2022

  Fuerzas de atracción (pull) en hombros

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  Clase 13 de septiembre de 2023 8 am

  Variaciones asimétricas en urdhva dhanurasana

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  Clase 13 julio de 2022

  Inversiones con loto

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  Clase 14 de abril de 2022

  Preparando la transición chakrasana

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